Silverback Strength Timetable

	Today	Fri 8 Jul	Sat 9 Jul	Sun 10 Jul	Mon 11 Jul	Tue 12 Jul	Wed 13 Jul
6:00 AM	Tabata, HIIT, Bootcamp	Tabata, HIIT, Bootcamp			Tabata, HIIT, Bootcamp	Tabata, HIIT, Bootcamp	Tabata, HIIT, Bootcamp
7:00 AM		Tabata, HIIT, Bootcamp			Tabata, HIIT, Bootcamp	Tabata, HIIT, Bootcamp	Tabata, HIIT, Bootcamp
8:00 AM		Hatha Flow	Tabata, HIIT, Bootcamp		Balance & Breathwork
9:00 AM	Tabata, HIIT, Bootcamp	Tabata, HIIT, Bootcamp	Tabata, HIIT, Bootcamp		Tabata, HIIT, Bootcamp	Tabata, HIIT, Bootcamp	Tabata, HIIT, Bootcamp
10:00 AM	Bendigo Health Group Fitness
11:00 AM				Hatha Flow
6:00 PM	Boxing	Restorative Yin			Tabata, HIIT, Bootcamp	Boxing	Tabata, HIIT, Bootcamp
7:00 PM					Beginner's Flow		Detox & Deep Core

Today

6:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

9:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

10:00 AM

Bendigo Health Group Fitness

6:00 PM

Friday 08 Jul

6:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

7:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

8:00 AM

9:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

6:00 PM

Restorative Yin

Saturday 09 Jul

8:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

9:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

Sunday 10 Jul

11:00 AM

Monday 11 Jul

6:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

7:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

8:00 AM

Balance & Breathwork

9:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

6:00 PM

Tabata, HIIT, Bootcamp

7:00 PM

Beginner's Flow

Tuesday 12 Jul

6:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

7:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

9:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

6:00 PM

Wednesday 13 Jul

6:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

7:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

9:00 AM

Tabata, HIIT, Bootcamp

6:00 PM

Tabata, HIIT, Bootcamp

7:00 PM

Detox & Deep Core